पोस्ट-इन्फेक्शन IBS क्या है और आंतों के संक्रमण के बाद पेट की समस्याएं क्यों बनी रह सकती हैं।
संक्रमण के बाद IBS के सामान्य लक्षण, जैसे पेट दर्द, गैस, दस्त, कब्ज और बार-बार शौच जाने की इच्छा।
पोस्ट-इन्फेक्शन IBS के जोखिम कारक, पहचान, जरूरी जांच और अन्य पाचन संबंधी बीमारियों से अंतर।
लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए खानपान में बदलाव, दवाइयां, तनाव प्रबंधन और जीवनशैली से जुड़े उपाय।
जानें कि पोस्ट-इन्फेक्शन IBS कब ठीक हो सकता है, इससे बचाव कैसे करें और किन चेतावनी संकेतों में गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट से सलाह लेनी चाहिए।
पेट खराब हुआ, दस्त और उल्टी से गुजरे, दवाइयाँ लीं और बुखार भी उतर गया। फिर भी हफ्तों या महीनों बाद पेट में दर्द, गैस, बार-बार शौच जाने की जल्दी या कब्ज का बना रहना। अगर आपके साथ ऐसा हो रहा है, तो यह पोस्ट-इन्फेक्शन IBS (Post-Infectious IBS) हो सकता है।
इस स्थिति में कीटाणु चले जाते हैं, लेकिन आंत की नसें, मांसपेशियां और प्रतिरक्षा तंत्र कुछ समय तक "संवेदनशील" बने रहते हैं। यह आम समस्या है, ज्यादातर मामलों में नियंत्रित हो जाती है और बहुत लोगों में समय के साथ सुधरती भी है। अगर आपको ऐसे लक्षण दिख रहे हैं या रिपोर्ट को लेकर कोई चिंता है, तो विशेषज्ञ डॉक्टर से सलाह लेना सही कदम हो सकता है। सीके बिरला हॉस्पिटल के गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विभाग में ऐसे मामलों की जांच और इलाज की सुविधा उपलब्ध है।
IBS पेट दर्द और शौच की आदत में बदलाव वाली एक आम समस्या है, जिसमें आंत की जांच में आमतौर पर कोई बड़ी खराबी नहीं दिखती। जब यही समस्या किसी आंतों के संक्रमण (gastroenteritis या फूड पॉइजनिंग) के ठीक बाद शुरू होती है, तो उसे पोस्ट-इन्फेक्शन IBS (PI-IBS) कहा जाता है। यानी संक्रमण ठीक हो चुका होता है, पर उसके असर से आंत का कामकाज गड़बड़ रहता है।
वैज्ञानिक अभी इसका पूरा तंत्र समझ रहे हैं, लेकिन माना जाता है कि संक्रमण के दौरान आंत में हुई सूजन से कई बदलाव आ सकते हैं -
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संक्रमण का प्रकार |
PI-IBS का जोखिम |
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बैक्टीरियल (E. coli, Salmonella, Shigella, Campylobacter) |
सबसे ज्यादा |
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परजीवी (जैसे Giardia) |
अपेक्षाकृत अधिक, पर इस पर शोध सीमित है |
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वायरल (Norovirus, Rotavirus) |
अपेक्षाकृत कम |
लक्षण सामान्य IBS जैसे ही होते हैं और हर व्यक्ति में अलग दिख सकते हैं, जिन्हें आप नीचे दिए ग्राफिक्स से आसानी से समझ सकते हैं -
जरूरी नहीं। लंबे समय तक दस्त के पीछे लैक्टोज असहनीयता, सीलिएक रोग, बचा हुआ संक्रमण (जैसे कि Giardia), थायरॉइड की गड़बड़ी या आंत की सूजन वाली बीमारी (IBD) भी हो सकती है। इसलिए लक्षण देखकर खुद फैसला न करें।
रिसर्च के अनुसार ये बातें जोखिम बढ़ा सकती हैं -
ये जोखिम कारक हैं, यानी संभावना बढ़ाने वाली बातें। इनके होने का मतलब यह नहीं है कि आपको IBS होगा ही।
इसकी कोई एक जांच नहीं है। डॉक्टर आमतौर पर इन चरणों में आगे बढ़ते हैं -
पोस्ट-इन्फेक्शन IBS का कोई एक निश्चित इलाज नहीं है। इसके उपचार का प्राथमिक लक्ष्य लक्षणों को कम करना और दैनिक जीवन को सहज बनाना है। डॉक्टर आपके लक्षणों (जैसे कि दर्द, दस्त या कब्ज) के आधार पर उपचार की योजना तैयार करते हैं।
सावधानी: बिना डॉक्टरी परामर्श के दस्त/कब्ज रोकने की दवाएँ बार-बार न लें और न ही खुद से एंटीबायोटिक्स शुरू करें।
अच्छी खबर यह है कि अन्य प्रकार के IBS के मुकाबले पोस्ट-इन्फेक्शन IBS के अपने आप सुधरने की संभावना ज्यादा मानी जाती है। अनुमान है कि लगभग आधे मरीजों में लक्षण कुछ महीनों से कुछ वर्षों के भीतर (कई मामलों में 6 से 8 साल तक) अपने आप खत्म हो जाते हैं। पर कुछ लोगों में यह लंबे समय तक रह सकता है, इसलिए सही मार्गदर्शन से इसे नियंत्रित रखना बेहतर है।
IBS को पूरी तरह रोकने का तरीका संक्रमण से बचना ही है -
संक्रमण के बाद कुछ दिन पेट का थोड़ा गड़बड़ रहना सामान्य है। लेकिन अगर पेट दर्द और शौच की आदत में बदलाव हफ्तों तक बने रहें, तो डॉक्टर को दिखाना बेहतर है।
इन चेतावनी संकेतों पर देर न करें -
ये लक्षण IBS के सामान्य लक्षण नहीं माने जाते और इनमें अलग जांच की जरूरत पड़ सकती है।
आंतों के संक्रमण के बाद लगातार रहने वाला पेट दर्द, दस्त, कब्ज या गैस IBS का रूप ले सकता है, पर यह हमेशा IBS नहीं होता। असली जवाब सही जाँच से ही मिलता है। अगर लक्षण कुछ हफ्तों से ज्यादा चल रहे हैं या कोई चेतावनी संकेत दिखे, तो गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट से मिलें। समय पर सलाह लेने से अनावश्यक डर और बार-बार की दवाइयों से बचा जा सकता है। सीके बिरला हॉस्पिटल में गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विशेषज्ञ से परामर्श के लिए अपॉइंटमेंट बुक करें और इलाज की सही दिशा का चुनाव करें।
यह कुछ महीनों से लेकर कई वर्षों तक रह सकता है। रिसर्च के अनुसार लगभग आधे मरीजों में लक्षण 6 से 8 साल के भीतर अपने आप ठीक हो जाते हैं, जबकि कुछ में इलाज की जरूरत लंबे समय तक पड़ती है।
हां, कई मामलों में यह समय के साथ अपने आप सुधर जाता है। फिर भी लक्षण बने रहें तो जांच कराएं, ताकि दूसरी बीमारियां छूट न जाए और जरूरी इलाज समय पर मिले।
हो सकते हैं, पर यही एकमात्र कारण नहीं है। लैक्टोज असहनीयता, SIBO, सीलिएक रोग या बचा हुआ संक्रमण भी लंबे दस्त करा सकते हैं। दो से तीन हफ्ते से ज्यादा चलने पर डॉक्टर से जांच कराएं।
हाँ, संक्रमण से आंत की चाल बदल सकती है, जिससे किसी को दस्त तो किसी को कब्ज या दोनों बारी-बारी से हो सकते हैं। यह IBS के प्रकार पर निर्भर करता है।
नहीं, ज्यादातर लोगों को संक्रमण के बाद IBS नहीं होता। जोखिम बैक्टीरियल संक्रमण, गंभीर या लंबे संक्रमण, महिला होने और तनाव या चिंता जैसी स्थितियों में अपेक्षाकृत ज्यादा रहता है।
हर किसी के ट्रिगर अलग होते हैं। आमतौर पर बहुत तला-भुना, ज्यादा मसालेदार, कैफीन, शराब, कृत्रिम मिठास (sorbitol) और गैस बनाने वाली चीजें लक्षण बढ़ा सकती हैं। खाने की डायरी रखें और डायटीशियन से सलाह लें।
लक्षण लगभग एक जैसे होते हैं। फर्क शुरुआत का है: यह किसी आंतों के संक्रमण के बाद अचानक शुरू होता है, और कई मामलों में समय के साथ अपने आप सुधर भी सकता है।
अगर संक्रमण के बाद पेट दर्द या शौच की गड़बड़ी कुछ हफ्तों से ज्यादा चले, तो जाएँ। मल में खून, वजन घटना, रात में दस्त या बुखार हो तो बिना देर किए दिखाएँ।
Written and Verified by:
Consultant - GI & Hepato-Biliary Surgeon Exp: 27 Yr
Gastro Sciences
Dr. Ajay Mandal is a Consultant GI & Hepato-Biliary Surgeon at CMRI Hopsital, Kolkata, with over 20 years of experience. He specializes in liver, pancreatic, and colorectal cancers, performing complex surgeries including laparoscopic and robotic procedures.
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