बादी बवासीर से छुटकारा पाने के लिए आसान टिप्स

General Surgery | by Dr. Pradeep Kumar Nemani | Published on 28/03/2024

बवासीर की गिनती हमेशा से ही एक गंभीर समस्या में होती आई है, क्योंकि यह समस्या बहुत सारे लोगों को प्रभावित करती है और इसका कोई स्थाई इलाज भी नहीं है। हालांकि कुछ टिप्स है, जिससे बवासीर की समस्या का प्रबंधन संभव है।

बवासीर का इलाज इसके प्रकार पर निर्भर करता है। बवासीर कई प्रकार की होती हैं और आज हम उन्हीं में से एक बादी बवासीर के बारे में बात करने वाले हैं। इस ब्लॉग के द्वारा हम पहले जानेंगे कि बादी बवासीर क्या है और इसका इलाज कैसे संभव है। इस ब्लॉग में बताए गए टिप्स आपको बवासीर की समस्या से बचा तो सकते हैं, लेकिन जब स्थिति इन टिप्स से न संभले तो हम आपको एक अच्छे डॉक्टर से मिल कर इलाज लेने की सलाह भी देंगे।

बादी बवासीर किसे कहते हैं?

बवासीर वह स्थिति है, जिसमें गुदा के आस-पास की नसों में सूजन आ जाती है, जिसके कारण रोगी को दर्द, खुजली और कभी-कभी रक्त हानि जैसी स्थिति का सामना करना पड़ता है। बवासीर की समस्या का इलाज आवश्यक है अन्यथा रोगी को इसके कारण, मल त्याग में समस्या, बैठने में दिक्कत और अन्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। 

वहीं दूसरी तरफ बादी बवासीर वह स्थिति है, जब बवासीर के मस्सों का निर्माण गुदा के बाहर होने लगता है। यह तब होते हैं, जब गुदा नलिका में मौजूद नसें सूज जाती हैं और रक्त के थक्के बन जाते हैं।

बादी बवासीर के कारण

बवासीर की समस्या मुख्य रूप से खाने-पीने की गलत आदतों और सुस्त जीवनशैली के कारण उत्पन्न होती है। कई बार देखा गया है कि इस रोग की शुरुआत कब्ज से होती है। यदि कब्ज की समस्या एक व्यक्ति को परेशान करती है, तो इस बात की अधिक संभावना है कि बवासीर की समस्या आपको परेशान करे।

हालांकि बवासीर का सटीक कारण अभी भी अज्ञात है। लेकिन कुछ ऐसे कारण है, जो बादी बवासीर की समस्या को बढ़ावा दे सकते हैं जैसे - 

• पोषण संबंधी कारक या कम फाइबर वाले आहार का सेवन
• नियमित व्यायाम न करना
• श्रोणि की कमजोर मांसपेशियां (कमजोर पेल्विक की मांसपेशियां)
• मल त्याग में अधिक जोर लगाना
• कब्ज या दस्त
• मोटापा
• गर्भावस्था

बादी बवासीर के लक्षण और उपचार

बादी बवासीर से छुटकारा पाने के लिए आसान टिप्स से पहले बादी बवासीर के लक्षण की पहचान बहुत ज्यादा आवश्यक है। निम्नलिखित लक्षण बादी बवासीर की समस्या को इंगित करते हैं - 

• गुदा में खुजली
• खुजली के साथ दर्द
• लंबे समय तक बैठे रहने पर गुदा क्षेत्र पर दर्द
• मल त्याग के दौरान दर्द और रक्त हानि के साथ असहजता

चलिए अब बात करते हैं, बादी बवासीर से छुटकारा पाने के लिए कुछ आसान टिप्स जिनका पालन करने से आपको बहुत लाभ मिलेगा। निम्नलिखित निर्देशों के पालन से आपको बहुत लाभ मिलने वाला है - 

• सिट्ज बाथ: गर्म पानी से बवासीर के मस्सों का इलाज संभव है। सिट्ज बाथ का सुझाव डॉक्टर स्वयं देते हैं। इसमें एक छोटा प्लास्टिक का टब लिया जाता है और उसे गर्म पानी से भरा जाता है। उस टब में बीटाडीन का घोल या डॉक्टर द्वारा सुझाए गए एंटीसेप्टिक घोल को डाला जाता है। इसके बाद कुछ समय के लिए उस टब में इस प्रकार बैठें कि गुदा वाला क्षेत्र पानी में डूब जाए। ऐसा करने से स्थिति में सुधार निश्चित तौर पर होगा।

• कोल्ड कंप्रेस: सूजन से राहत पाने के लिए 15 मिनट तक गुदा वाले भाग पर आइस पैक या कोल्ड कंप्रेस का प्रयोग करें। बादी बवासीर की स्थिति में यह टिप बहुत लाभकारी साबित होगी। 
• नारियल का तेल: नारियल के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एनाल्जेसिक और एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो बवासीर के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
• वेट वाइप्स: मल त्याग के बाद टॉयलेट पेपर की जगह वेट वाइप्स का इस्तेमाल करें। इससे जलन से आराम तो मिलता ही है, इसके साथ-साथ गुदा को साफ रखने में भी मदद मिलती है।
• व्यायाम: नियमित पेल्विक फ्लोर के व्यायाम से बवासीर के संबंध में स्थायी समाधान मिलता है। यह पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत बनाता है और मल त्याग को आसान बनाता है।
• तनाव प्रबंधन और नींद: तनाव और नींद का प्रबंधन आंतों को स्वस्थ रखने में मदद करता है। इससे मल त्याग में बहुत मदद मिलती है। 
• हाइड्रेशन: स्वस्थ शरीर के लिए तरल पदार्थ का पर्याप्त मात्रा में सेवन बहुत आवश्यक होता है। जब शरीर हाइड्रेट रहता है, तो मल त्याग में समस्या नहीं आती है। 
• फाइबर युक्त आहार: फाइबर युक्त आहार से मल मुलायम हो जाता है और यह मल त्याग को आसान बनाता है। आमतौर पर फाइबर युक्त आहार के सेवन को बहुत ज्यादा अनिवार्य माना जाता है। 

बवासीर की समस्या का समाधान आपको एक अच्छे प्रोक्टोलॉजिस्ट या गुदा रोग विशेषज्ञ के पास ही मिलेगा। इसलिए हम आपको सलाह देंगे कि लक्षण दिखने पर तुरंत एक अच्छे डॉक्टर से संपर्क करें।

बादी बवासीर से संबंधित अधिकतर पूछे जाने वाले प्रश्न

 

बादी बवासीर में क्या खाना चाहिए?

बादी बवासीर की समस्या की स्थिति में निम्नलिखित खाद्य पदार्थ के सेवन की सलाह दी जाती है - 

• फाइबर युक्त भोजन जैसे फल, सब्जियां, होल ग्रेन, और दाल।
• तरल पदार्थ का सेवन करें और कार्बोनेटिड ड्रिंक से दूरी बनाएं।
• दलिया, दही, और सूप पीएं, जिससे मल त्याग में दिक्कत नहीं होती है।

बादी बवासीर को कैसे ठीक करें?

बादी बवासीर को ठीक करने के लिए निम्नलिखित तरीके अपनाए जा सकते हैं - 

• घरेलू उपचार जैसे सिट्ज बाथ, कोल्ड कंप्रेस, नारियल का तेल, और वेट वाइप्स।
• डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं और क्रीम।
• गंभीर मामलों में बवासीर के इलाज के लिए सर्जरी की आवश्यकता पड़ती है।

बादी बवासीर का पता कैसे चलता है?

बादी बवासीर का पता निम्न स्थितियों से चल सकता है - 

• गुदा के आस-पास गांठ
• मल त्याग के दौरान दर्द और रक्तस्राव।
• गुदा के आसपास त्वचा का लाल होना और सूजन।

बादी बवासीर से बचाव कैसे करें?

बादी बवासीर से बचाव निम्न निर्देशों से संभव है - 

• कब्ज से बचाव
• मल त्याग में जोर न लगाएं
• वजन कम करें