वर्तमान में जिंदगी इतनी तेज हो गई है कि लोगों को अपनी सेहत पर ध्यान रखने का समय ही नहीं मिल रहा है। इसके कारण थायरॉइड रोग जैसी समस्याएं उत्पन्न होने लग गई है। हाइपोथायरायडिज्म या हाइपरथायरायडिज्म दो अलग-अलग प्रकार के थायराइड रोग है, जो समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।
मैं डॉ. कल्याण कुमार गंगोपाध्याय, सीएमआरआई के एंडोक्रिनोलॉजी विभाग का अनुभवी डॉक्टर हूं और मैंने कई पेशेंट्स को दवाओं के साथ कुछ प्रभावी उपाय दिए थे, जिससे उनको बहुत लाभ भी मिला है। इन उपायों को मैं इस ब्लॉग में भी बताने वाला हूं, जिससे आपको बहुत मदद मिलेगी। थायराइड डिजीज के इलाज के लिए तुरंत एक अच्छे एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से मिलें और इलाज के विकल्पों के बारे में जानें।
हमारे गले में मौजूद तितली के आकार का एक ग्लैंड होता है, जिसे चिकित्सा भाषा में थायरॉयड कहा जाता है। इसकी सहायता से शरीर में मेटाबॉलिज्म होता है और ऊर्जा के स्तर में भी वृद्धि होती है। थायरॉयड ग्लैंड समग्र शारीरिक कार्यों को भी करने में मदद करता है। यदि किसी भी कारणवश थायरॉयड ग्लैंड में दिक्कत आती है, तो यह दो मुख्य स्थितियों को जन्म दे सकता है जैसे कि हाइपोथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म।
थायरॉयड रोग के दो मुख्य प्रकार होते हैं, जिनके बारे में हमने भी आपको बताया था। चलिए दोनों को संक्षेप में समझते हैं -
थायराइड के सभी लक्षणों में से कुछ लक्षणों के बारे में हमने आपको ऊपर बता दिया है। हालांकि पुरुष और महिलाओं में कुछ लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं, जैसे कि -
यदि आप भी इन लक्षणों या फिर इस ब्लॉग में मौजूद किसी भी लक्षण का सामना कर रहे हैं, तो हम आपको सलाह देंगे कि तुरंत हमारे विशेषज्ञों से मिलें और इलाज लें।
थाइरोइड डिजीज के स्तर को नियंत्रित करने में निम्न प्रभावी घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकते हैं। प्रयास करें कि उन उपायों को करने के दौरान अपनी वर्तमान में चल रही दवाओं को न छोड़ें। आपकी एलोपेथी दवाओं के साथ निम्न घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकते हैं -
इस बात में कोई संदेह नहीं है कि थाइरोइड रोग व्यक्ति के जीवन को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है। हालांकि सही दवाओं के साथ संतुलित आहार, जीवन शैली में सकारात्मक बदलाव, और कुछ प्रभावी घरेलू उपचार इसे मैनेज करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
मैं अपने 28 वर्ष के अनुभव से यह कह सकता हूं कि किसी भी प्राकृतिक उपचार को शुरू करने से पहले हमेशा एक अनुभवी एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से जरूर मिलना चाहिए।
थायराइड का स्तर हर अलग उम्र के लोगों के लिए अलग-अलग ही होता है। सामान्य तौर पर वयस्कों में थायराइड का स्तर 0.4 और 4.0 mIU/L के बीच ही होता है। हालांकि सही स्तर की जांच के लिए अपने डॉक्टर से मिलें और इलाज लें।
यदि हाइपोथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म दोनों ही अनुपचारित रह जाए, तो इसके कारण हृदय रोग या बांझपन जैसी समस्याएं भी उत्पन्न हो सकती हैं।
थाइरोइड रोग की स्थिति में कुछ खाद्य पदार्थों से दूरी बनाने की सलाह दी जाती है जैसे कि प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ, सोया, कच्ची सब्जियां और अधिक कैफीन वाले पेय पदार्थ। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि इससे थायराइड के असामान्य स्तर को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है।
महिलाओं के लिए, सामान्य TSH स्तर पुरुषों के समान ही होते हैं, 0.4 और 4.0 mIU/L के बीच, लेकिन गर्भावस्था के दौरान यह थोड़ा अलग होता है।
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