एक्जिमा एक त्वचा रोग है, जो दुनिया भर में कई लोगों को प्रभावित कर चुकी है। यह एक चुनौतीपूर्ण स्थिति है, जिसका इलाज किया जाना बहुत ज्यादा जरूरी है। इस स्थिति के गंभीर मामलों में त्वचा रोग विशेषज्ञ की मदद लेना बहुत ज्यादा आवश्यक है। हालांकि एक्जिमा के लिए कुछ घरेलू उपचार उपलब्ध है, जिनसे लक्षणों से आराम मिल सकता है। एक्जिमा के इलाज के लिए एक अनुभवी त्वचा रोग विशेषज्ञ आपकी मदद कर सकते हैं।
एक्जिमा या एटोपिक डर्मेटाइटिस (एक प्रकार का एक्जिमा) त्वचा एक क्रोनिक रोग है, जिसमें त्वचा रूखी हो जाती है, जिसकी वजह से लाल और खुजली वाले पैच भी बन जाते हैं। हालांकि यह समस्या किसी भी उम्र में उत्पन्न हो सकते हैं, लेकिन छोटे बच्चों में यह समस्या अधिक आम है।
इसके पीछे का कारण है प्रभावित जीन्स, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, और कुछ पर्यावरणीय ट्रिगर कारक। एक चीज आप सभी को समझना होगा कि एक्जिमा संक्रामक रोग नहीं है, इसलिए आप बिना डरे प्रभावित व्यक्तियों की निरंतर देखभाल कर सकते हैं।
एक्जिमा के लक्षण इस प्रकार है -
यह सारे लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग ही होते हैं, और एलर्जी, जलन या मौसम में बदलाव जैसे कुछ ट्रिगर कारक इस स्थिति को और अधिक खराब कर सकते हैं।
एक्जिमा की स्थिति को कुछ घरेलू उपायों की मदद से ठीक किया जा सकता है। निम्न उपायों को करने से लाभ मिलने की संभावना प्रबल हो जाएगी -
इन सरल लेकिन प्रभावी घरेलू उपचारों को अपनी दिनचर्या में शामिल करके और ट्रिगर से बचकर, आप एक्जिमा के लक्षणों को नियंत्रित कर सकते हैं और स्वस्थ, जलन-मुक्त त्वचा का आनंद ले सकते हैं।
हां, ठंड, शुष्क हवा और इनडोर हीटिंग के कारण सर्दियों के दौरान एक्जिमा अक्सर ज्यादा फैलता है। सर्दियां त्वचा की नमी को छीन लेता है। मॉइस्चराइज़र और ह्यूमिडिफायर का नियमित उपयोग इससे निपटने में मदद कर सकता है।
हां, एलोवेरा जेल सर्दियों के दौरान एक्जिमा के इलाज के लिए अत्यधिक प्रभावी है। यह त्वचा को हाइड्रेट करता है, सूजन को कम करता है और सूखापन और खुजली से राहत दिलाता है।
कुछ व्यक्तियों के लिए, दूध और डेयरी उत्पाद एक्जिमा को ट्रिगर कर सकते हैं। यदि आपको संदेह है कि दूध और डेयरी उत्पाद सर्दियों में एक्जिमा को बढ़ा रहा है, तो तुरंत त्वचा विशेषज्ञ या डाइटिशियन से परामर्श लें।
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