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दांत दर्द के घरेलू उपाय

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दांत दर्द के घरेलू उपाय

Dental Sciences | Posted on 02/23/2024 by Dr. Anuroop Rai



दांत में दर्द होना एक आम समस्या है, लेकिन कुछ मामलों में यह दर्द असहनीय हो जाता है। इसके कारण कई समस्याएं उत्पन्न होती हैं जैसे चेहरे पर सूजन, तेज सिर दर्द, इत्यादि। किसी भी उम्र के व्यक्ति को दांत दर्द की समस्या हो सकती है। विशेषज्ञों की मानें तो दांत दर्द होने पर तुरंत पेन किलर या एंटीबायोटिक दवा खाने की बजाय दंत चिकित्सक या फिर डेंटिस्ट डाक्टर से मिलें और परामर्श लें। वह ऐसे विशेषज्ञ होते हैं जो दांतों की जांच कर उचित इलाज करने में सक्षम होते हैं। 

हालांकि कुछ घरेलू उपाय हैं, जिनकी मदद से स्थिति में कुछ राहत मिल सकती है, जिनके बारे में हम इस ब्लॉग में आपको बताने वाले हैं। 

दांत दर्द का कारण क्या है?

ऐसे कई कारण हैं, जिनकी वजह से लोगों को दांत में दर्द होता है। चलिए दांत दर्द के सभी संभावित कारणों को जानते हैं - 

  • दांत का सड़ना
  • दांत में फ्रैक्चर
  • दांत का टूटना
  • टूटे हुए दांत का पहले हुआ हो इलाज 
  • सोते समय दांत पीसना 
  • मसूड़ों का रोग।

दांत का दर्द कितने समय तक रहता है?

इस प्रश्न का कोई एक उत्तर नहीं है कि दांत दर्द कितने समय तक रह सकता है। हां लेकिन इस प्रश्न का उत्तर इस बात पर निर्भर करता है कि दांत दर्द किस कारण से हो रहा है। चलिए इसे उदाहरण की सहायता से समझते हैं। यदि मसूड़ों में अस्थायी जलन के कारण दांत दर्द है, तो यह एक या दो दिन में अपने आप ठीक हो जाएगा। वहीं दूसरी तरफ कैविटी या फ्रैक्चर का जब तक इलाज नहीं होता है तब तक व्यक्ति को दांत दर्द की समस्या बनी रहती है। 

दांत का दर्द कैसे ठीक करें

यदि आप दांत के दर्द का रामबाण इलाज ढूंढ रहे हैं तो वह आपको डेंटिस्ट के पास ही मिलेगा। हालांकि कुछ उपायों की सहायता से दांत दर्द से राहत मिल सकती है। चलिए सभी उपायों को एक-एक करके समझते हैं - 

  • खारे पानी से कुल्ला करें: दांत के डॉक्टर स्वयं खारे एवं गुनगुने पानी से कुल्ला करने की सलाह देते हैं। नमक का पानी एक प्राकृतिक कीटाणुनाशक के रूप में कार्य करता है, और इससे दांतों के बीच फंसे खाद्य पदार्थों को निकालने में भी मदद मिलती है। नमक वाले पानी से दांत में सूजन भी कम हो जाती है, जिससे दर्द से भी राहत मिल जाती है। एक गिलास गर्म पानी में 1/2 चम्मच नमक मिलाएं और उसे माउथवॉश की तरह प्रयोग करें।
  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड माउथवॉश: इससे मुंह के संक्रमण को रोका जाता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड माउथवॉश में एंटीसेप्टिक और एंटी फंगल गुण होते हैं जो संक्रमण को मारने के अलावा प्लाक को भी कम कर सकता है। इस माउथवॉश का प्रयोग करने से मसूड़ों से खून की समस्या भी कम हो जाती है। प्रयास करें कि डाइल्यूटेड माउथवॉश का ही प्रयोग करें क्योंकि इससे नुकसान कम होता है। 
  • ठंडी सेक लगाएं: किसी चोट के कारण यदि दांत में दर्द होता है, तो ठंडा सेक लगाएं। ठंड सेक लगाने के बाद रक्त वाहिकाएं सिकुड जाती हैं, जिसके कारण सूजन और जलन भी कम हो जाती है। इसके लिए आप एक तौलिया में कुछ बर्फ को डालकर प्रभावित क्षेत्र पर 20 मिनट की सेक लगाएं। 
  • पुदीना चाय बैग: पेपरमिंट टी बैग मुंह में सुन्नता का इलाज कर सकता है। पेपरमिंट टी की मदद से मसूड़ों की समस्या से भी राहत मिल जाती है, जिससे दर्द से भी आराम मिल जाता है। 
  • लहसुन: लहसुन अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। आयुर्वेद में लहसुन को बहुत उपयोगी माना जाता है। इसमें जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं, जिससे दांत और मुंह में हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म किया जा सकता है। 
  • हींग: थोड़ी मात्रा में हींग लें और मौसमी के रस में मिलाकर उस घोल को रूई में लगा कर प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। आप इसे दांत दर्द में तुरंत आराम के घरेलू उपाय के नाम से भी जान सकते हैं। 
  • हल्दी: हल्दी एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है और इसके सहायता से कई समस्याओं का हल संभव है। हल्दी, नमक और सरसों के तेल के पेस्ट को प्रभावित क्षेत्र पर लगाने से दर्द से तुरंत आराम मिल जाएगा। 
  • वैनिला एक्सट्रेक्ट: इस उपाय का उपयोग करने के लिए, अपनी उंगली या कॉटन बॉल पर थोड़ी मात्रा में वेनिला अर्क लगाएं। इसे सीधे प्रभावित क्षेत्र पर दिन में कुछ बार लगाएं। इससे दर्द से बहुत आराम मिल सकता है। 

दांत दर्द का इलाज

डेंटिस्ट इलाज से पहले दांत की जांच करते हैं और आपके द्वारा महसूस किए जा रहे लक्षणों के बारे में पूछते हैं। वह इलाज से पहले दांत का एक्स-रे भी ले सकते हैं, जिससे वह मसूड़ों की समस्या का भी पता लगा सकते हैं। डॉक्टर निम्न विकल्पों की सहायता से दांत दर्द का इलाज या फिर दांत की नसों का इलाज कर सकते हैं - 

  • दांत दर्द की दवा: कुछ दवाएं दांत दर्द के लक्षणों से राहत प्रदान कर सकती हैं। बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के किसी भी दवा का सेवन न करें। कभी-कभी दांत दर्द किसी स्वास्थ्य समस्या के कारण होता है। यदि उस रोग का इलाज नहीं किया जाता है, तो दांत दर्द की समस्या फिर से उत्पन्न हो सकती है। 
  • दांतों की फिलिंग: दांत सड़ना या कैविटी होना बहुत ज्यादा परेशान कर सकता है। इसके कारण रोगी को असहनीय दर्द का सामना भी करना पड़ सकता है। इसके इलाज के लिए दांत की फिलिंग की आवश्यकता भी पड़ सकती है।
  • डेंटल क्राउन: यदि दांत बहुत ज्यादा सड़ जाते हैं, तो डॉक्टर डेंटल क्राउन या डेंटल कैप लगा देते हैं। इसे आप दांत का कवर भी कह सकते हैं, जो दांत के आकार का ही होता है। 
  • रूट कैनाल थेरेपी: अक्सर कैविटी को भरने से पहले रूट कैनाल किया जाता है, जिसमें मसूड़ों के अंदर के संक्रमण को खत्म किया जाता है। इसकी सहायता से दांत की नसों में दर्द से राहत भी मिल जाती है। 

मुख्यतः डॉक्टर इन्ही प्रक्रियाओं का सुझाव देते हैं। हालांकि कुछ मामलों में प्रभावित दांत को भी डॉक्टर निकाल सकते हैं और एक आर्टिफिशियल दांत लगा देते हैं। 

निष्कर्ष

घरेलू उपाय दांत दर्द की स्थिति में बहुत लाभकारी साबित होते हैं। हालांकि कई मामलों में दांत दर्द फिर से वापस परेशान करता है। इसलिए घरेलू उपायों को हमेशा अस्थाई इलाज के तौर पर देखना चाहिए। किसी भी प्रकार के स्थाई इलाज के लिए हम आपको सलाह देंगे कि आप हमारे डेंटिस्ट डाक्टर से मिलें। 

दांत दर्द से संबंधित अधिकतर पूछे जाने वाले प्रश्न

 

दांत दर्द में क्या नहीं खाना चाहिए?

दांत दर्द की स्थिति में निम्नलिखित खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए - 

  • चिपचिपी चीजें जैसे टॉफी, चॉकलेट, कैंडी, आदि
  • सख्त चीजें जैसे नट्स
  • गर्म/ठंडे चीजें जैसे चाय, कॉफी, आइसक्रीम
  • मीठी चीजें जैसे मिठाई, सोडा, जूस
  • खट्टी चीजें जैसे नींबू, संतरा, टमाटर

किसकी कमी से दांत की बीमारी होती है?

  • विटामिन डी और कैल्शियम
  • फास्फोरस
  • मैग्नीशियम

दांत दर्द का इलाज?

दांत दर्द के लिए डॉक्टर निम्नलिखित इलाज के विकल्पों पर विचार कर सकते हैं - 

  • दर्द निवारक दवाएं
  • दांतों की सफाई 
  • डेंटिस्ट के पास जाएं

दांत दर्द का उपाय क्या है?

निम्नलिखित उपाय दांत दर्द में कारगर साबित हो सकते हैं - 

  • दर्द वाले दांत पर लौंग का प्रयोग करें
  • नमक के पानी से कुल्ला करें
  • लहसुन को लौंग के साथ पीसकर लगाने से लाभ होगा
  • पेपरमिंट टी पिएं
  • बर्फ की सेक लगाएं